秋高气爽，湖光山色。中秋节假期的清晨，徒步爱好者们从长春净月潭国家森林公园出发，感受双脚与大地间的亲密接触。

　　“我爱上了徒步，不只因它简单易行，更因它是积极有效的健身方式。”参加徒步活动的林正向记者介绍，平时工作忙，经常坐在办公室里，缺乏锻炼，徒步运动不仅能锻炼身体，而且能够在途中结交很多新朋友。记者在现场看到，徒步爱好者们身穿运动服，个个精神抖擞。

　　这支徒步队伍，伴随着山林间的虫鸣蛙唱，边走边聊，有的步伐矫健、有的步调轻盈，人们尽情挥洒着汗水，在净月潭湖边留念，整个湖景尽收眼底，身体的疲劳顿时消失不见，徒步爱好者们纷纷拿出手机拍照，留下一张张美丽的照片。

　　“这里的景象一定感染着你，青山绿水中富含大量的负氧离子，进行徒步运动眼下是最好的季节。与好友相约，一起徒步，既锻炼了身体，又沟通了感情，何乐而不为?”徒步爱好者郭泽新是个标准的“90后”男生，他认为亲近自然是健身的不二选择。

　　湛蓝的天空，明媚的阳光，清爽的空气，结伴在山林里穿行。积极倡导徒步运动的罗凤君说:“有人喜欢花几个小时行走林间，有人喜欢花几天重装穿越峡谷，但不论是哪一种，我们都在享受这种脚踏实地的快乐，潇洒走一回。我们参加徒步运动，不是显示我们的身体有多强，而是我们有一种不断挑战自我的人生态度。”

　　罗凤君认为，许多人会把徒步当成健身的一部分。“徒步让人们重返自然。一次徒步，或可以让你穿行于美丽的山水间，或可以让你接触些神奇的动植物。你可以欣赏大自然的馈赠，任何一条徒步路线都有独特的吸引力。每个人都会走路，但你要走的时间够长、距离够远，这就是一种态度，而徒步就是一个真正需要态度的运动。”

　　徒步对于很多人来讲，就是一个展示自我、挑战自我的舞台。“我有一个目标就是走遍世界，在徒步这个舞台上，自己跟自己说可以做到，也跟身边朋友说，你也可以。”罗凤君说。